ดูแลผิวหน้าด้วยสครับสัปปะรด

สัปปะรด นอกจากจะเป็นผลไม้ที่มีรสชาติที่อร่อย เปรี้ยว แถมยังช่วยในการลดน้ำหนัก เหมาะกับเป็นอาหารเพื่อสุขภาพอย่างมาก ไม่ว่าจะเอาไปใส่ไว้ในสลัดผัก หรือ แม้กระทั่งเอาไปเป็นส่วนประกอบของอาหารคาว เช่น แกงสัปปะรด หรือ แกงคั่ว ซึ่งจัดได้ว่าเป็นผลไม้สารพัดประโยชน์ รวมทั้งยังมีช่วยให้ผิวหน้าขาว กระจ่างใสได้อีก เนื่องจากตรงแกนกลางของผลมีสารโบรมีเลน (Bromelain) โดยเอนไซม์ชนิดนี้สามารถย่อยโปรตีนได้ ลดอาการอักเสบของผิวหนัง โดยในปัจจุบันนี้ได้มีการใช้เอนไซม์ชนิดนี้ในวงการเครื่องสำอาง ยาและอาหารเสริมอีกด้วย อีกทั้งยังมีวิตามินซีในปริมาณที่สูง ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน, สมานบาดแผล และช่วยให้ร่างกายมีการสร้างคอลลาเจนให้เพิ่มขึ้น โดยคอลลาเจนจะทำหน้าที่กระชับเซลล์ต่างๆ เข้าด้วยกัน จะส่งผลให้ผิวหนังเต่งตึง กระชับ ไม่หย่อนคล้อย
เรามาลองดูสูตรการนำสัปปะรดมาดูแลผิวหน้ากันนะคะ
– ทำเป็นครีมกระชับผิวช่วยลดความมัน ให้นำเนื้อสับประรด+ไข่ขาว+น้ำผึ้ง+นมสด มาปั่นรวมกันให้เป็นเนื้อเดียวกัน ทาให้ทั่วใบหน้าเป็นเวลา 20 นาทีแล้วจึงล้างออกด้วยน้ำอุ่น ใช้เป็นประจำจะทำให้ ผิวหน้าจะขาวใส เนียน รูขุมขนกระชับจนรู้สึกได้ ความมันบนใบหน้าลดน้อยลง
– สครับขัดหน้าด้วยสับปะรด ให้นำสับปะรด+กล้วยหอม+นมสด ปั่นให้ละเอียด หลังจากนั้นก็นำสครับไปขัดหน้าเบาๆ ให้ทั่ว ยกเว้นบริเวณรอบดวงตาและริมฝีปาก ทิ้งไว้สักครู่ แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำอุ่น โดยหากทำเป็นประจำ จะช่วยให้ผิวหน้าค่อยๆ ขาวขึ้น ใส เนียนนุ่มอย่างเป็นธรรมชาติ
– สครับหน้าใสไร้สิว ให้นำสับปะรด+แครอท+น้ำผึ้ง+นมสด มาปั่นให้ละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน นำมาขัดหน้าเบาๆ ทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ทำอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้ ผิวขาวกระจ่างใส ลดสิวและริ้วรอยหมองคล้ำจากสิว

เป็นยังงัยกันบ้างคะ กับสูตรที่แอดมินเสนอแนะไป สาวๆ ลองเอาไปประยุกต์ใช้กันดูนะคะ รับรองว่าจะผิวสวยอย่างเป็นธรรมชาติ

Leave a Reply