ทำไมจึงไม่ควรออกจากบ้านทั้งที่ผมเปียกชื้น

เนื่องด้วยชีวิตประจำวันที่เร่งรีบ ทำให้มีคนจำนวนไม่น้อยที่ออกจากบ้านไปทำงานทั้งที่ผมยังเปียกชื้นอยู่ คิดในใจว่าเดี๋ยวขึ้นรถเมล์ก็ไปนั่งข้างหน้าต่างเอาก็ได้เดี๋ยวผมก็แห้ง หรืออะไรทำนองนี้ แต่หารู้ไม่ว่าการทำแบบนี้จะทำให้ผมของคุณมีโอกาสหลุดร่วงได้ง่ายกว่าปกติเสียอีกนะคะ ส่วนจะเป็นเพราะสาเหตุอะไรนั้นตามมาดูกันเลยค่ะ คิดว่าทุกคนต่างก็รู้ว่าอากาศทุกวันนี้ไม่ค่อยสะอาดบริสุทธิ์เหมือนในอดีตสักเท่าไหร่ โดยเฉพาะในเมืองใหญ่ ๆ ที่มียวดยานพาหนะสัญจรไปมามากมาย ก่อให้เกิดมลภาวะต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น ฝุ่น ควัน ละอองน้ำมัน ฯลฯ ซึ่งหากเส้นผมของเราแห้งสนิทมันก็จะเกาะอยู่แต่ภายนอก สามารถชำระล้างออกได้ง่าย แต่ถ้าเส้นผมของคุณเปียกชื้นอยู่ละก็ ฝุ่นผงเหล่านี้ก็จะมาจับตัวกันได้อย่างเหนียวแน่นจนทำให้รูขุมขนอุดตัน สิ่งที่เกิดตามมาก็คือ รังแค และเกิดอาการผมร่วงจำนวนมากจนถึงขั้นหัวล้านได้เลยทีเดียวค่ะ แน่นอนว่าคิดยังไงก็คิดไม่ถึงว่าสาเหตุของอาการผมร่วงของเราจะมาจากการออกนอกบ้านทั้งที่ผมยังชื้นอยู่ใช่ไหมล่ะคะ วิธีแก้ก็ต้องมาเริ่มกันที่ต้นเหตุกันเลยค่ะ โดยการเป่าผมให้แห้งสนิททุกครั้งก่อนออกจากบ้าน ยอมเสียเวลาเพิ่มอีกสักเล็กน้อย หรือตื่นนอนเร็วกว่าปกติสักหน่อย เพื่อสุขภาพที่ดีของเส้นผมดีกว่าต้องไปเสียเงิน เสียเวลา ไปกับการรักษาในภายหลังเลยนะคะ

ช่วยด้วยค่ะผมเป็นสังกะตัง

เป็นเรื่องที่ปฏิเสธไม่ได้ว่าเส้นผมเป็นสิ่งหนึ่งที่คนเราให้ความสนใจและดูแลเอาใจใส่กันเป็นอย่างดี แต่ก็ไม่สามารถปฏิเสธได้อีกเช่นกันว่ายังมีคนอีกบางส่วนที่ไม่ค่อยสนใจตรงจุดนี้นัก จึงเป็นที่มาของบทความในวันนี้ว่า เมื่อเส้นผมของคุณถูกละเลยอย่างหนักจะเกิดอะไรขึ้นกับคุณ ตัวอย่างในวันนี้คือนักศึกษาสาวท่านหนึ่งที่กำลังอยู่ในช่วงหมกมุ่นอยู่กับการทำงานวิจัยจนไม่ได้หวีผมติดต่อกันนานหลายสัปดาห์ และแน่นอนว่าในระหว่างนั้นอาจมีการรวบผม ขมวดผม แม้กระทั่งเกาหรือขยี้ศีรษะไปด้วย ผลกระทบที่เกิดขึ้นในเวลาต่อมาก็คือเส้นผมติดพันกันเป็นก้อนอย่างที่เรียกกันว่าเป็นสังกะตังเลยทีเดียว พยายามหวีสางอย่างไรก็ไม่ยอมคลายตัวออกจากกัน จะให้เลือกใช้วิธีการตัดหรือโกนทิ้งก็ทำใจไม่ได้เนื่องจากมันเกิดใกล้กับโคนผม แล้วจะทำอย่างไรกันดี? เรามีคำแนะนำมาให้ค่ะ 1. ก่อนสระผม ให้หมักด้วยน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันมะกอกก่อนสักครึ่งชั่วโมงเพื่อทำให้ผมนุ่มขึ้น 2. เมื่อสระผมเรียบร้อยแล้ว ให้ชโลมครีมนวดผมให้ทั่ว 3. ใช้หวีซี่ใหญ่ ๆ ค่อย ๆ สางผมโดยเริ่มจากปลายไปหาโคน ขั้นตอนนี้ต้องใจร่ม ๆ หน่อยนะคะ ถ้าใจร้อนเกินไปแล้วไปหวีแบบกระชากแรง ๆ อาจทำให้ผมขาดและหลุดร่วงมากเกินเหตุได้ 4. เมื่อสังกะตังหลุดออกหมดแล้วให้ล้างครีมนวดผมออกให้หมดแล้วซับน้ำจนเกือบแห้ง จากนั้นก็ไปเป่าผมให้แห้งสนิทค่ะ ใครไม่อยากเจอปัญหาแบบน้องคนนี้ อย่าลืมแปรงผมกันทุกวันนะคะไม่ว่าจะยุ่งมากแค่ไหนก็ตาม แล้วพบกันใหม่ค่ะ

ลดปัญหาเกี่ยวกับผมด้วยแชมพูไร้ซิลิโคน

เมื่อไม่นานมานี้ได้มีการเปิดตัวแชมพูชนิดใหม่ที่ปราศจากสารซิลิโคนขึ้น โดยอ้างว่าสามารถช่วยลดปัญหาผมร่วง ผมมัน ผมบาง ได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังสามารถลดการเกิดของสิวได้อีกด้วย ว่าแต่ว่าเจ้าสารซิลิโคนนี่คืออะไร แล้วยาสระผมมาเกี่ยวอะไรกับสิวบนใบหน้าด้วยล่ะคะเนี่ย? สารซิลิโคน เป็นสารชนิดหนึ่งที่นิยมเติมลงในแชมพูเพื่อให้สัมผัสที่นุ่มลื่น คุณสมบัติเด่นของสารชนิดนี้ก็คือมีแรงยึดเกาะที่เหนียวแน่นมากทำให้ล้างออกยาก ทำให้ผู้ใช้ส่วนใหญ่มักจะล้างออกไม่หมดจึงเกิดการสะสมของสารดังกล่าวขึ้นตามหนังศีรษะ สุดท้ายรูขุมขนทั้งหลายที่สัมผัสโดนซิลิโคนก็จะถูกเคลือบปิดไปเสียหมดทำให้รากผมอ่อนแอ ผมขาดหลุดร่วงง่าย ผมที่งอกขึ้นมาใหม่ก็มีขนาดบางลงอย่างเห็นได้ชัด สุดท้ายเซลล์ผมก็จะตายทำให้เราหัวล้านในที่สุด ส่วนผิวหนังใบบริเวณใบหน้าที่สัมผัสโดนแชมพูและครีมนวดผมที่มีสารซิลิโคนอยู่บ่อย ๆ ก็จะเกิดการอุดตันของรูขุมขนด้วยเช่นกันเนื่องจากเซลล์ที่ตายแล้วไม่สามารถหลุดลอกออกมาได้ตามปกติ จนเป็นบ่อเกิดของสิวทั้งหลายอันไม่พึงประสงค์นั่นเองค่ะ ยิ่งคนที่มีผิวอ่อนบางหรือแพ้ง่ายด้วยแล้วจะเห็นได้อย่างชัดเจนเลยทีเดียว ฉะนั้น เพื่อหลีกเลี่ยงสารเคมีทั้งหลายแหล่ที่อยู่ในยาสระผม จึงควรเลือกใช้แชมพูที่อิงธรรมชาติที่สุดเพื่อสุขภาพผมที่ดีในระยะยาว หรือจะใช้สมุนไพรมาสระผมโดยตรงเลยก็ได้ เช่น มะกรูด ใบย่านาง ประคำดีควาย หรืออื่น ๆ ที่สามารถหาได้ตามท้องตลาดทั่วไป ด้วยวิธีนี้ นอกจากจะทำช่วยประหยัดเงินในกระเป๋าแล้วยังช่วยอนุรักษ์สิ่งแวดล้อมไปในตัวด้วยค่ะ

ไข่ขาว ดีท๊อกผิวหน้าที่ราคาไม่แพง

ไข่จัดได้ว่าเป็นวัตถุดิบในการประกอบอาหารที่แอดมินคิดว่าสาวๆ ทุกคนจะต้องมีติดไว้ทีห้องครัวอย่างแน่นอน เนื่องจากเป็นอาหารยอดนิยม ที่ทำง่ายไม่ว่าจะเป็นไข่เจียวหรือไข่ดาว แถมยังมีรสชาติที่อร่อยอีกต่างหาก แต่วันนี้เราจะมาลองดูคุณประโยชน์อีกอย่างของไข่ขาวกันนะคะ คือสามารถเอามาใช้ทางด้านความสวยความงาม โดยสรรพคุณที่มีอยู่ในไข่ขาวนับได้ว่ามีประโยชน์มากกว่าที่คิด มาดูวิธีดีท็อกหน้าด้วยไข่ขาว เพื่อผิวหน้าที่สะอาด ปราศจากสิ่งสกปรก ให้ลองใช้ไข่ขาวมาพอกดูนะคะ เนื่องจากการล้างหน้าธรรมดา อาจจะกำจัดสิ่งสกปรกได้ไม่หมด ไม่ว่าจะเป็นมลภาวะ ฝุ่นควันรถจากท่อไอเสีย รวมถึงสารเคมีจากเครื่องสำอางที่สาวๆ แต่งหน้ากัน ซึ่งอาจเกิดการอุดตันจนทำให้เกิดสิว แถมอาจจะมีผดผื่นขึ้นตามมาอีก ดังนั้นเราจึงควรที่จะทำการมาส์กหน้าด้วยไข่ขาวกันนะคะ วิธีดีท็อกผิวหน้าด้วยไข่ขาว ให้ตอกไข่ ตักไข่แดงออกเอามาแต่ไข่ขาว ทาให้ทั่วใบหน้า ปล่อยทิ้งไว้จนไข่ขาวแห้ง แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำอุ่น ให้ทำเป็นประจำอาทิตย์ละ 1 ครั้งจะช่วยให้ผิวหน้าสะอาด เนียน เกลี้ยงเกลา สูตรลอกสิวเสี้ยน ให้ผสมไข่ขาวกับน้ำมะนาว แล้วเอาสำลีมาจุ่ม วางไว้บริเวณที่เป็นสิวเสี้ยน วางไว้จนแห้ง หลังจากนั้นค่อยๆ ลอกจากด้านล่างขึ้นด้านบน ทำเป็นประจำจะปราศจากสิว สิวเสี้ยนไม่มากวนใจแน่นอนค่ะ สูตร รักษาสิว ฝ้า กระและจุดด่างดำ ให้นำไข่ขาวผสมกับน้ำมะนาว ผสมให้เข้ากันแล้วทาให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 2 ชั่วโมง แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น หากทำเป็นประจำ สิว ฝ้า กระรวมไปถึงจุดด่างดำ Read more about ไข่ขาว ดีท๊อกผิวหน้าที่ราคาไม่แพง[…]

สตรอว์เบอร์รี มีดีกว่าอร่อย

สตรอว์เบอร์รี (Strawberry) จัดเป็นผลไม้เมืองหนาวที่ได้รับฉายาว่า ราชินีแห่งผลไม้เมืองหนาว โดยสตรอว์เบอร์รีได้รับความนิยมอย่างมากนเมืองไทยในเรื่องของการนำมาปรุงเป็นขนมและของหวาน ไม่ว่าจะเอาไปทำเป็นไอศกรีม ประทับขนมเค้ก หรือแม้กระทั้งตากแห้ง โดยคุณสมบัติอีกอย่างหนึ่งของสตรอว์เบอร์รี คือเอาไว้ใช้บำรุงผิว เสริมความงาม เนื่องจากอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด เช่น เควอซิทิน (Quercetin) เคมเฟอรอล (Kaempferol) และแอนโทไซยานิน (Anthocyanin) โดยสารดังกล่าวจะมีสารที่ช่วยในการยับยั้งการเกิดมะเร็งต่างๆ และยังมีวิตามินซีในปริมาณสูง โดยสตรอว์เบอร์รีมีสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าผลไม้หลายๆ ชนิด รวมทั้งยังช่วยเสริมสร้างการสร้างคอลลาเจน ช่วยลดการเกิดริ้วรอยได้เป็นอย่างดี เราจะมาลองดูวิธีเคล็ดลับความสวยจากสตรอว์เบอร์รี่กันนะคะ อันดับแรก ให้เตรียมผลสตรอว์เบอร์รีสดประมาณ 8-10 ผล เครื่องปั่นน้ำผลไม้ หมวกคลุมผม อันดับสอง ให้ล้างหน้าให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น โดยจะใช้สบู่หรือโฟมล้างหน้าก็ได้นะคะ ต่อมาให้ซับหน้าให้แห้ง เก็บผมให้เรียบร้อยแล้วใส่หมวกคลุมผม อันดับสาม ให้นำผลสตรอว์เบอร์รีมาปั่น แค่พอละเอียดพอนะคะ อย่าให้เละจนเกินไป อันดับสี่ ให้พอกหน้าด้วย สตรอว์เบอร์รีที่ปั่นเรียบร้อย โดยทาให้ทั่วใบหน้า ยกเว้นบริเวณดวงตาและริมฝีปาก ทิ้งไว้นานครึ่งชั่วโมง หลังจากนั้นให้ล้างหน้าให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น โดยให้พอกหน้าด้วยสตรอว์เบอร์รี จะทำให้ผิวหน้าขาวใสอมชมพู และมีสุขภาพดี ช่วยลดริ้วรอยเหี่ยวย่น ลดเลือนไฝ ฝ้าและจุดด่างดำ หากเป็นประจำผิวหน้าของสาวๆ Read more about สตรอว์เบอร์รี มีดีกว่าอร่อย[…]

รักษาสิว ลดรอยด่างดำ ด้วยว่านหางจระเข้ (Aloe Vera)

ว่านหางจระเข้ จัดได้ว่าเป็นสมุนไพรไทยสารพัดประโยชน์ในการดูแลรักษาความสวยความงามของผู้หญิงอย่างเราๆ เริ่มจากมีสรรพคุณในการดูแลรักษาเส้นผมให้เงางาม บำรุงหนังศีรษะ รวมถึงสามารถขจัดรังแคได้ ส่วนเรื่องการดูแลผิวว่านหางจระเข้ก็ยังมีสรรพคุณบำรุงผิว ป้องกันสิว,ฝ้า รักษาสิวและลดเลือนริ้วรอย,จุดด่างดำ เห็นหรือยังคะ ว่าสมุนไพรไทยชนิดนี้มีประโยชน์มากกว่าที่คิด สรรพคุณของว่านหางจระเข้ – ช่วยในการรักษาสิว ถ้าสาวๆ คนไหนอยากหน้าใส ต้องรีบหามาใช้กันนะคะ เนื่องจากว่านหางจระเข้มีฤทธิ์ช่วยยับยั้งการติดเชื้อรวมไปถึงมีสภาพเป็นกรดอ่อนๆ ที่จะช่วยลดความมันบนใบหน้า ถ้าใช้เป็นประจำ เช้า-เย็น วันละ 2 เวลาจะช่วยในเรื่องของริ้วรอยแผลและจุดด่างดำให้ดูจางลงได้ค่ะ – ทำให้ผิวบริเวณจุดแห้งกร้าน เนียนนุ่มขึ้น โดยเฉพาะบริเวณ ข้อศอก หัวเข่า หรือส้นเท้า โดยใช้เนื้อวุ้นทาถูไปที่บริเวณที่ต้องการเป็นประจำทุกวัน เช้า-เย็น ต่อมาจะมาแนะนำ สูตรการนำว่างหางจระเข้มาพอกหน้ากันนะคะ – เนื้อวุ้นว่านหางจระเข้+ดินสอพอง+น้ำมะนาว+น้ำผึ้ง ผสมกันใช้พอกหน้าเพื่อช่วยลดความมันและจุดด่างดำบนใบหน้า – เนื้อวุ้นว่านหางจระเข้+ดินสอพอง+ไข่ขาว ผสมให้เข้ากัน จะช่วยลดความมันบนใบหน้าและลดการเกิดสิว – เนื้อวุ้นว่านหางจระเข้+ขมิ้นผง+นมสด จะช่วยให้ผิวหน้ากระจ่างใส โดยหากสาวๆ ที่ไม่อยากยุ่งยากในการนำว่านหางจระเข้มาบดทำให้เป็นวุ้น ปัจจุบันในท้องตลาดต่างก็มีผลิตภัณฑ์ที่ทำมาจากว่านหางจระเข้กันอย่างมากมาย ไม่ว่าจะเป็นเจล ครีม ที่เอาไว้ทา บำรุงผิวหน้า หรือแม้กระทั่งน้ำว่านหางจระเข้ ก็สามารถหาซื้อได้ตามร้านค้าทั่วๆ ไป เหมาะสำหรับสาวๆ Read more about รักษาสิว ลดรอยด่างดำ ด้วยว่านหางจระเข้ (Aloe Vera)[…]

ทับทิม สุดยอดผลไม้ของเทรนด์การดูแลผิว

ทับทิมจัดได้ว่าเป็นผลไม้ที่มีรสชาติอร่อย อุดมไปด้วยคุณประโยชน์ต่อร่างกาย รวมไปถึงยังมีสรรพคุณเกี่ยวกับการดูแลรักษาผิวพรรณ แต่ส่วนใหญ่มักจะไม่ค่อยมีคนพูดถึงกันมากเนื่องมาจากการหาซื้อที่ค่อนข้างจะยากเมื่อเทียบกับผลไม้ชนิดอื่น เช่น ส้ม กล้วย ที่มีขายกันทั้งปี ชาวจีนมีความเชื่อว่าผลทับทิมเป็นผลไม้ศักดิ์สิทธิ์ เนื่องจากเป็นผลไม้ที่มีกลิ่นหอมและมีความสวยงาม โดยชาวจีนมีการใช้ทับทิมเป็นยารักษาโรคมาตั้งแต่สมัยโบราณ ในผลทับทิมมีการวิจัยพบว่ามีสารต้านอนุมูลอิสระมากมาย ที่ช่วยในการบำรุงผิวพรรณ มีสรรพคุณในการต่อต้านและยับยั้งเชื้อโรค ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดสิว ลดการอักเสบของสิว ช่วยยับยั้งการเกิดเชื้อรา ช่วยในการสมานแผล ลดการเกิดริ้วรอยและจุดด่างดำ รอยแผลจากสิว รอยไหม้ของแดด ช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวี รวมไปถึงมีสารกลุ่มฟลาโวนอยด์ที่ออกฤทธิ์ในการทำลายเซลล์จากอนุมูลอิสระ ลดรอยเหี่ยวย่น ล้างสารพิษที่ตกค้างจากผิวพรรณ อีกทั้งยังอุดมไปด้วยวิตามินซีสูง ช่วยให้ผิวหน้าขาว เนียน กระจ่างใส เรามาลองดูกันวิธีการดูแลผิวหน้าด้วยทับทิมกันนะคะ – ลดรวมถึงป้องกัน สิวและผดผื่น ให้นำทับทิมไปตากแดดให้แห้ง นำมาบดให้ละเอียดแล้วผสมกับน้ำมะนาว หลังจากนั้นทาให้ทั่วใบหน้า ปล่อยทิ้งไว้จนแห้งแล้วจึงล้างออกด้วยน้ำอุ่น – ใช้เป็นสารกันแดด ให้นำทับทิมผงผสมกับโลชั่นหรือครีม นำมาทาผิว 20 นาทีก่อนออกจากบ้าน ทับทิมมีสารต้านอนุมูลอิสระและยังช่วยปกป้องผิวรังสี UVA และ UVB ได้อีกต่างหาก – ผลัดเซลล์ผิว ให้นำผงทับทิมผสมกับน้ำตาลทรายแดง น้ำผึ้งและน้ำมันอะโวคาโด ผสมให้เข้ากันแล้วนำมาขัดหน้าเบาๆ นวดให้ทั่วใบหน้า หลังจากนั้นให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น Read more about ทับทิม สุดยอดผลไม้ของเทรนด์การดูแลผิว[…]

ผมชี้ฟูแก้ไขได้ด้วยสิ่งนี้

เส้นผมที่สร้างความรำคาญใจให้แก่คนรักสวยรักงามอีกแบบหนึ่งนอกเหนือจากการมีผมมันและแห้งกรอบจนแตกปลาย ก็คือการที่เส้นผมไม่รักดีไม่มีน้ำหนักเลยแม้แต่น้อย ถึงจะเซ็ตผมอย่างไรก็ยังคงชี้ฟูอยู่นั่นจนเริ่มอยากโกนหัวให้รู้แล้วรู้รอดเลยทีเดียว แต่อย่าเพิ่งตัดสินใจไปโกนผมจริง ๆ นะคะ ยังไงก็ลองหมักผมด้วยสูตรสำหรับผมชี้ฟูของเราดูก่อน รับรองว่าคุณจะหันกลับมารักเส้นผมของคุณอย่างแน่นอน 1. หมักผมด้วยน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำมันมะกอกและน้ำส้มสายชูที่เรียกว่าแอปเปิ้ลไซเดอร์ อีกอย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ กวนจนเข้ากันดีจึงนำมาหมักผมเป็นเวลา 1 ชั่วโมง จากนั้นจึงล้างออกแล้วสระผมตามให้สะอาด 2. หมักผมด้วยกล้วยหอม โดยการนำน้ำมันมะกอก, น้ำผึ้ง และโยเกิร์ตรสธรรมชาติ อย่างละ 2 ช้อนโต๊ะ มาปั่นรวมกับไข่ขาว 1 ฟอง และที่ขาดไม่ได้ก็คือกล้วยหอม 2 ผล หมักผมทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง จึงสระออกให้หมดจด อาจต้องใช้บริการของหวีซี่ห่าง ๆ ช่วยในการสางเอาเศษของส่วนผสมที่อาจหลงเหลืออยู่ออกด้วย 3. หมักผมด้วยไข่ขาว ทำได้โดยการนำเอาไข่ขาว 1 ฟองมาตีจนขึ้นฟอง แล้วผสมกับมายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ และโยเกิร์ตรสธรรมชาติอีก 4 ช้อนโต๊ะ คนให้เป็นเนื้อเดียวกันจึงนำมาชโลมผมที่ถูกทำให้เปียกรอไว้ก่อนแล้ว หมักทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงแล้วจึงค่อยสระออก ขอแนะนำให้คุณทำการหมักผมเป็นประจำอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง ยกเว้นสูตรแรกที่สามารถทำได้บ่อยเท่าที่ต้องการ เพียงเท่านี้เส้นผมที่ชี้ฟูของคุณก็จะกลับมานุ่มสวยเหมือนเดิมแล้วละค่ะ

สูตรหมักผมเพื่อลดความมันบนศีรษะ

สาเหตุของการที่เส้นผมมันและลีบแบนมาจากน้ำมันบนหนังศีรษะมีมากเกินไป สิ่งที่เกิดตามมาก็คือรังแค ซึ่งนอกจากจะทำให้เราเสียบุคลิกแล้ว ยังสร้างความรำคาญให้กับเราด้วยอาการคันเป็นพัก ๆ อีกด้วย แต่ไม่ต้องกังวลไปค่ะ เพราะเรานำเคล็ดลับกำจัดความมันที่ว่ามาแบ่งปันกันตรงนี้แล้ว 1. หมักผมด้วยมะนาวและไข่ขาว โดยการนำมะนาว 1 ลูกมาคั้นเอาแต่น้ำ และผสมกับไข่ขาว 1 ฟองจนเข้ากันดี จากนั้นก็ชโลมทั้งเส้นผมและหนังศีรษะ นวดเบา ๆ จนทั่ว หมักทิ้งไว้ 20 – 30 นาที แล้วล้างออกตามด้วยการสระผมตามปกติ 2. หมักผมด้วยมะนาวและว่านหางจระเข้ โดยการคั้นเอาแต่น้ำมะนาว 1 ลูก มาผสมกับวุ้นที่ได้ว่านหางจระเข้แก่ ๆ จำนวน 1 ใบ เมื่อเข้ากันดีแล้วจึงนำมาชโลมเส้นผมและหนังศีรษะจนทั่ว หมักทิ้งไว้ 10 – 15 นาที แล้วล้างออกและสระผมตามทันที 3. หมักผมด้วยไข่ขาว โดยการนำเอาไข่ขาวมา 1 ฟอง เพื่อผสมกับน้ำอุ่น 1 แก้ว ตีให้เข้ากันแล้วชโลมเส้นผมกับหนังศีรษะจนทั่ว อย่าลืมนวดเบา ๆ ไปด้วยนะคะ Read more about สูตรหมักผมเพื่อลดความมันบนศีรษะ[…]

ผิวหน้าขาวใสด้วยน้ำมันมะพร้าว

เมื่อเอ่ยถึงมะพร้าวสาวๆ หลายคนนึกถึงความหอม หวาน อร่อยของน้ำมะพร้าว ยิ่งถ้าแช่เย็นเอามาดื่มตอนอากาศร้อน หรือช่วงกระหายน้ำ ยิ่งอร่อย สดชื่นขึ้นไปอีก แต่มะพร้าวยังมีความมหัศจรรย์ส่วนอยู่อีก นอกจากจะเป็นเครื่องดื่ม เอามาทำของหวาน มะพร้าวยังมีสรรพคุณในการช่วยดูแลผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง ขาว ใส มีสุขภาพดี อีกต่างหาก โดยเราจะมาพูดถึงน้ำมันมะพร้าวกันนะคะ น้ำมันมะพร้าว คือน้ำมันที่สกัดจากเนื้อมะพร้าว โดยไม่ใช้สารเคมีเข้าช่วย โดยปัจจุบันนี้การสกัดน้ำมันมะพร้าวจะใช้วิธีการสกัดเย็นเพราะจะได้น้ำมันที่มีคุณภาพสูง อุดมไปด้วย เกลือแร่ วิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระ โดยลักษณะของน้ำมันที่ดี จะต้องใส ไม่มีสีเจือปน ไม่ขุ่นหรือตกตะกอน รวมถึงไม่มีกลิ่นหืน วันนี้แอดมินจะมากล่าวถึงประโยชน์ในแง่การดูแลผิวพรรณด้วยน้ำมันมะพร้าวกันนะคะ สาวๆ หลายๆ ท่านมีความคิดที่ว่าหากใช้น้ำมันทาหน้าจะทำให้เพิ่มความมันบนใบหน้า และจะทำให้เป็นสิวได้ง่ายขึ้น แต่ในความเป็นจริงแล้วการทาน้ำมันมะพร้าวไม่ได้ส่งผลให้ผิวหน้ามัน หากใช้ในปริมาณที่เหมาะสม นอกจากนี้น้ำมันมะพร้าวยังช่วยให้ผิวหน้าชุ่มชื้น นุ่ม มีสุขภาพดี เนื่องจากมีสารในการต้านอนุมูลอิสระ รวมทั้งมีวิตามินอีสูง ซึ่งวิตามินอี จะมีสรรพคุณในการบำรุงและดูแลผิว โดยการทาน้ำมันมะพร้าวยังช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวีจากแสงแดดได้อีกด้วย แถมน้ำมันมะพร้าวยังมีกรดลอริค ซึ่งเป็นกรดไขมันอิ่มตัวซึ่งช่วยขจัดแบคทีเรีย ช่วยลดริ้วรอยบนใบหน้า รวมทั้งลดการเกิดสิว และยังทำให้ผิวมีความชุ่มชื้นดูสดใส เปล่งปลั่ง มีน้ำมีนวล วิธีการใช้ ก่อนเข้านอนให้สาวๆ ล้างหน้าให้สะอาด หลังจากนั้นให้หยดน้ำมันมะพร้าว Read more about ผิวหน้าขาวใสด้วยน้ำมันมะพร้าว[…]